Inilah Tanda Tubuh Benar-benar Perlu di Detoks

Mengkonsumsi makanan atau minuman dalam kehidupan sehari-hari akan memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tanpa kita sadari makanan atau minuman yang kita konsumsi tersebut juga mengandung racun yang bisa membuat sistem imun atau bagian tubuh kita mengalami gangguan jika racun tersebut mengendap dalam jangka waktu yang lama.

Racun dalam tubuh akan menyebabkan penyakit yang berbahaya jika tidak dikeluarkan. Racun dalam tubuh juga bisa menyebabkan kecantikan alami tubuh kita menjadi rusak seperti tumbuhnya jerawat, obesitas dan penyakit lainnya. Detoks atau mengeluarkan racun dalam tubuh bisa dilakukan dengan beberapa cara, salah satunya dengan Bekam ( yang akan saya jelaskan manfaatnya di artikel saya berikutnya). Dengan sering melakukan detoks maka tubuh kita akan terhindar dan terkadang mampu mengatasi segala penyakit dalam tubuh. Namun sebelum itu kamu juga perlu mengetahui tanda tubuh kamu benar-benar perlu untuk di detoks.

1. Berat badan terus bertambah

Peningkatan berat badan yang terus- menerus bisa terjadi karena terlalu banyak racun dalam tubuh. Racun bersifat lipofilik yang mengandung pertisida dan dioksin. Racun akan menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak sel lemak untuk nantinya menyimpan lebih banyak racun di dalamnya.

inilah tanda tubuh benar-benar perlu di detoks

Tanda tubuh perlu di detoks

2. Kelelahan terus-menerus

Saat jam tidur sudah lebih dari cukup namun badan kamu tetap merasa lelah, maka racun menjadi alasan utamanya. Ketika tubuh memiliki kadar racun yang berlebih, ia akan menciptakan banyak tekanan untuk kelenjar adrenalinmu. Tekanan jangka panjang ini akhirnya menyebabkan kelenjar adrenalinmu kelelahan sehingga kamu akan terus merasa lelah dan mengantuk.

3. Insomnia

Ketika ada ketidakseimbangan dalam kortisol, kadar kortisol di malam hari menjadi tinggi. Ini berarti kamu merasa lebih energik dan aktif di malam hari dari pada di pagi hari. Penting untuk melakukan detoksifikasi saat kamu merasa bahwa ketidakseimbangan kortisol adalah penyebabnya.

4. Sakit kepala

Sakit kepala terus-menerus dan tak bisa dijelaskan bisa menjadi tanda bahwa tingkat toksisitasmu lebih tinggi dari normalnya. Racun yang mampu mempengaruhi otak seperti aspartam dan monosodium glutamat juga bisa menyebabkan sakit kepala persisten setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung racun.

5. Bau badan tidak sedap

Kalau kamu terus-menerus mengalami mulut, kentut hingga tinja yang berbau busuk ini menjadi pertanda bahwa hati dan usus besarmu sangat berjuang untuk menghilangkan beban yang sangat beracun. Bau badan yang tidak sedap juga menjadi tanda bahwa tubuhmu perlu untuk detoksifikasi.

6. Konstipasi

Tubuh kita sangat penting untuk melakukan pembuangan setiap hari. Pembuangan yang kita lakukan melalui saluran usus besar yang berakhir di anus. Saat tubuh tidak bisa melakukan pembuangan secara normal atau sehari sekali itu menjadi petanda bahwa racun sudah mulai menumpuk dalam tubuhmu. Untuk itu lakukan detoksifikasi untuk mengeluarkan racun dalam tubuh.

7. Nyeri otot

Racun memiliki kemampuan untuk merangsang reseptor rasa sakit yang terletak di otot. Rangsangan ini menyebabkan kejang otot hingga kram. Nyeri otot seperti ini disebabkan oleh racun yang menumpuk dalam tubuh.

8. Jerawat

Tumbuhnya jerawat yang tidak ada habisnya bisa disebabkan oleh racun yang masuk ke tubuh melalui penggunaan kosmetik berbahaya. Racun tersebut bersarang di kulit sehingga tubuh melakukan perlawanan dengan mengeluarkan sebagai jerawat. Saat kamu mengalami hal tersebut yang harus kamu lakukan tidak hanya mengobatinya namun juga menghentikan pemakaian kosmetik berbahaya dan lakukan pengeluaran racun dalam tubuh.

Di atas merupakan ciri awal yang bisa kamu pastikan bahwa tubuhmu perlu untuk detoks. Detoks sangat baik untuk dilakukan mengingat keterbatasan ilmu kita dalam mengenal makanan atau kosmetik yang mungkin memiliki racun yang berbahaya bagi tubuh. Agar selalu cantik dan sehat, biasakanlah menggunakan produk alami dan makanan yang sehat agar bertambahnya usia kita tidak menambah racun dalam tubuh. Semoga bermanfaat...