Segudang Khasiat dari Akar, Daun, Bunga dan Buah Sirsak untuk Kesehatan

Buah sirsak atau di beberapa tempat dinamakan sebagai buah durian belanda merupakan buah yang memiliki daging putih dan terasa seperti bersoda saat mengkonsumsinya. Buah sirsak rasanya manis dan berair. Daunnya berwarna hijau tua dan agar tebal. Batangnya sama seperti pohon biasa pada umumnya.

Tidak banyak yang tahu bahwa sirsak memiliki sejuta manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kita, dari akar, daun, bunga dan buah sangat berguna dalam mengobati penyakit ringan maupun berat.

Berikut beberapa contoh penyakit yang bisa disembuhkan dengan sirsak:

1.    Darah tinggi

Rebus daun sirsak bersama dengan rambut jagung yang masih muda hingga mendidih. Setelah agak dingin baru di saring kemudian diminum 2X sehari.

2.    Asam urat

Buah sirsak yang sudah matang dijus tanpa gula, kemudian diminum 2X sehari.

3.    Wasir

Peras buah sirsak yang sudah matang hingga airn ya keluar, tampung air perasan tersebut kemudian diminum. Konsumsi 2 gelas per hari untuk mengobati wasir.

4.    Sakit pinggang

Ambil 20 lembar daun sirsak yang sudah tua kemudian rebus dengan 5 gelas air mineral. Rebus hingga tersisa 3 gelas air. Konsumsi air tersebut setiap hari hingga sakit pinggang kamu sembuh.

5.    Bisul

Ambil daun sirsak yang masih muda kemudian tumbuk hingga halus, kemudian berikan sedikit air hingga berbentuk pasta kemudian aplikasikan ke bisul.

6.    Kantung kemih

Ambil buah sirsak yang setengah matang kemudian dibuat kolak, konsumsi setiap hari hingga seminggu.

7.    Keputihan

Ambil 15 lembar daun sirsak + 5 ruas jari kunyit yang sudah di potong-potong + garam + madu secukupnya kemudian direbus dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. Setelah dingin disaring kemudian diminum 3X sehari.

8.    Mengobati kanker

Ambil 10 lembar daun sirsak yang tidak terlalu tua atau muda kemudian cuci bersih, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Saat merebus wadahnya jangan dari aluminium, gunakan stainles steel. Setelah tersisa 1 gelas dinginkan dan saring dan minum sehari 2X pagi dan sore masing-masing 1 gelas.

Cara kedua yaitu dengan buah sirsak dijus tanpa tambahan gula atau dikonsumsi dalam bentuk buah segar. Sehari cukup konsumsi seperempat buah sirsak yang ukuran sedang.

Efek yang ditimbulkan pada tubuh penderita kanker setelah minum air rebusan daun sirsak biasanya tubuh akan terasa hangat atau panas lalu berkeringat. Efek ini tidak terjadi pada semua orang, dan nafsu makan kembali membaik. Khasiatnya tidak langsung bekerja pada penderita kanker, akan tetapi perlu kesabaran dan kedisiplinan dalam mengobatinya.

9.    Mengobati asam urat

Caranya mudah sekali yaitu dengan mengambil 10 lembar daun sirsak yang yang cukup tua tapi warna daunnya masih hijau muda belum menghitam, cuci bersih dan di potong-potong dengan tujuan agar kandungan pada daun benar-benar keluar pada saat perebusan. Rebus dengan menggunakan 2 gelas air dan rebus hingga tersisa 1 gelas. Minum ramuan tersebut sehari 2X yaitu pagi dan malam hari.

10.     Mengobati eksim dan rematik

Tumbuk daun sirsak secukupnya sampai halus dan tempelkan pada bagian tubuh yang dirasa sakit atau ngilu secara teratur 1 hari 2X.

11.     Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Caranya dengan menyiapkan 4/5 lembar daun sirsak kemudian rebus dengan 4 gelas air, biarkan mendidih hingga tersisa 1 gelas kemudian minum 1X sehari.

12.     Mengobati sakit pinggang

Ambil 20 lembar daun sirsak kemudian direbus dengan menggunakan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas air. Minum 1X sehari ¾ gelas.

13.     Menghialngkan kutu

Rebus daun sirsak secukupnya kemudian gunakan seperti shampo. Maka kutu akan minggat.

14.     Mengobati diare pada bayi

Kandungan dalam buah sirsak berkhasiat untuk mengobati diare atau mencret pada bayi. Siapkan buah sirsak yang sudah matang kemudian peras dan ambil airnya. Minumkan pada bayi 2-3 sendok makan.

15.     Mengatasi ambeien

Peras buah sirsak yang sudah matang kemudian ambil airnya sebanyak satu gelas, kemudian minum airnya 2x sehari pagi dan sore.

16.     Anyang-anyangan

Sirsak setengah matanmg dan gula pasir secukupnya di campur dengan 2 gelas air kemudian direbus setelah mendidih di saring dan minum.

17.     Sakit kandung kemih

Buah sirsak yang setengah matang, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dibuat kolak dan dimakan seperti biasa.

18.     Mengobati kista

Caranya dengan 10 lembar daun sirsak lalu cuci bersih di air mengalir. Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air. Minum air rebusan sirsak tadi sebanyak 2X sehari selama 1 minggu.

19.     Mengobati diabetes

Cara membuatnya sama dengan membuat daun sirsak untuk asam urat namun waktu yang paling tepat untuk meminumnya adalah pada malam hari sebelum tidur.

20.     Mengobati liver

Cara membuatnya dengan menyediakan 10-15 lembar daun sirsak yang masih segar dan berwarna hijau tua dan cuci hingga bersih. Siapkan 3 gelas air bersih, kemudian masak daun sirsak denga ir tersebut hingga tersisa 2 gelas. Minum ramuan tersebut 2x sehari sebagai ramuan herbal.

Banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari sirsak seperti akar pohon sirsak dipercaya dapat menjadi penawar racun. Bunga sirsak dapat dijadikan untuk mengobati gangguan pada hidung yang menyebabkan munculnya lendir. semoga bermanfaat...

7 Alarm Tubuh yang Menandakan Tubuhmu Sangat kelelahan

Kelelahan terjadi akibat aktivitas sehari-hari yang tiada hentinya sehingga mengakibatkan tubuh menjadi lemas dan tak bertenaga. Kelelahan bisa diatasi dengan istirahat yang cukup dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan dibutuhkan oleh tubuh. Namun, adakalanya kelelahan ditandai dengan beberapa sinyal dari tubuh yang menunjukan tubuh kita sedang kelelahan. Berikut beberapa sinyal tubuh yang menandakan bahwa tubuhmu sangat kelelahan:

 

1.    Sulit tidur karena kram kaki

Setiap kita pasti pernah merasakan kram pada kaki. Hal ini biasa terjadi saat kita seharian terus berjalan atau mondar-mandir sehingga membuat otot kaki menjadi tegang dan terasa nyeri.

Jika kamu sulit tidur karena kram pada kakimu, itu menandakan tubuh kamu sedang membutuhkan magnesium dan potasium. Untuk itu kamu perlu menambahkan tomat, jeruk, pisang dan bayam ke dalam makanan sehari-hari.

2.    Kulit kering

Kulit kering terjadi jika kulitmu dehidrasi dan kelelahan sehingga kulit menjadi sangat kering dan beberapa kasus terjadi pecah-pecah. Kulit yang kering menandakan kekurangan vitamin E, oleh karena itu sebaiknya kamu mengkonsumsi lebih banyak sayuran, minyak, kacang-kacangan dan ikan.

3.    Ingin mengunyah makanan dan minuman yang manis

Bila tiba-tiba kamu merasakan keinginan kuat untuk mengkonsumsi sesuatu yang manis-manis, maka bisa jadi kamu sedang kelelahan, stres atau depresi. Tubuhmu mengirimkan sinyal bahwa kamu membutuhkan glukosa. Penuhi kebutuhan glukosa tubuh agar tubuhmu senantiasa sehat.

4.    Keinginan untuk memakan atau mengunyah es

Keinginan untuk memakan atau mengunyah es dapat terjadi jika tubuhmu mengalami anemia dan kekurangan zat besi. Untuk itu kamu segera mengkonsumsi sumber zat besi terbaik seperti daging sapi, telur, atau sayuran berwarna hijau tua.

5.    Gusi berdarah

Pendarahan pada gusi yang tiba-tiba menandakan tubuh kamu sedang kekurangan zat yang dibutuhkan tubuh khususnya untuk kesehatan gusi. Pendarahan gusi menandakan bahwa kamu sedang kekurangan vitamin C . kamu dapat memberi asupan vitamin C dengan makanan seperti bayam, paprika, tomat, kol, jeruk dan brokoli.

6.    Kuku dan rambut menjadi rapuh

Kuku dan rambut yang rapuh adalah sinyal dari tubuh yang memberitahukan bahwa kamu kekurangan vitamin B. Meminum lebih banyak susu dan memakan rumput laut serta jamur nori bisa membantu mengatasinya.

7.    Terdapat cincin di sekitar iris mata

Biasanya timbulnya cicin di sekitar iris mata saat kita berusia 50 tahun ke atas dan itu normal. Namun, jika muncul pada orang yang lebih muda, maka itu menandakan bahwa kadar kolesterol kamu sedang tinggi. Jika ini masalah yang kamu hadapi sebaiknya kamu segera konsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Semoga bermanfaat...

30 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan Luar Dalam

Jeruk nipis selain mudah didapat, dia juga murah dan memiliki sejuta manfaat yang luar biasa. Sebagian besar manfaat jeruk nipis sudah menjadi rahasia umum. Ditambah lagi manfaat lain yang banyak digunakan oleh seluruh manusia di muka bumi ini. Berikut 30 manfaat jeruk nipis untuk kecantikan dan kesehatan luar dan dalam.

1.    Membantu mengangkat sel kulit mati

Caranya dengan menggunakan air jeruk nipis murni dan aplikasikan ke wajah dengan bantuan kapas.

2.    Membantu membersihkan komedo

Gosoklah jeruk nipis pada bagian kulit wajah yang berkomedo kemudian biarkan semalaman. Lakukan rutin untuk hasil maksimal.

3.    Mengobati ambeien

Akar pohon jeruk nipis dicuci bersih sebanyak 10 gram direbus dengan air 1 liter selama 30 menit. Kemudian disaring dan diminum hangat-hangat 3X sehari.

4.    Mengobati amandel

Ambli Kulit jeruk nipis sebanyak 3 buah kemudian direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa ¾ nya. Saring airnya dan gunakan untuk berkumur 3-4 X sehari.

5.    Mengobati anyang-anyangan

Dua buah jeruk nipis diperas kemudian dicampur dengan 1 gelas air panas dan gula batu. Aduk dan minum saat hangat 1X sehari.

6.    Mengobati batuk

Perasan jeruk nipis dicampur dengan 1 sendok makan madu dan sedikit garam. Diminum 1X sehari hingga sembuh.

7.    Mengobati batuk yang disertai infuenza

Perasan jeruk nipis yang matang diseduh dengan sedikit air panas yang ditambahkan ½ sendok kapur sirih dan diminum 2X sehari.

8.    Mengatasi bau badan

Potong jeruk nipis menjadi 2 bagian dan olesi kapur sirih disetiap bagiannya. Oleskan ke ketiak setiap habis mandi pagi dan sore hari. Biarkan selama 5 menit kemudian bilas dengan air bersih.

9.    Mengatasi bau badan dengan cara lain

Ambil 10 helai daun jeruk nipis muda dan dilumatkan lalu dipulung kecil-kecil. Lalu diminum 3X sehari seperti minum pil.

10.    Mengobati batu ginjal

Perasan dua buah jeruk nipis disedu dengan 2 gelas air hangat kemudian diminum setelah makan malam secara teratur selama 10 hari.

11.    Mengobati difteri

Campurkan 2 gelas air hangat dengan 2 buah perasan jeruk nipis. Minum setelah makan secara teratur 3X sehari, dan minum selama 10 hari.

12.    Mengobati demam

Campurkan 3 biji bawang merah dengan perasan air jeruk nipis dan 1 sendok minyak kelapa lalu oleskan di kening.

13.    Mengobati flu

Perasan jeruk nipis yang sudah dipanggang sebelumnya dicampur dengan 1 sendok makan madu lalu minum sekaligus.

14.    Mengatasi haid tidak teratur

Perasan jeruk nipis ditambah dengan 1 sendok madu dan diseduh dengan air hangat. Minum 3X sehari.

15.    Perawatan setelah melahirkan

Campurkan perasan 2 buah jeruk nipis dengan 1 sendok makan kapur sirih dan 2 sendok makan minyak kayu putih lalu dibalurkan disekitar perut agar kembali seperti semula.

16.    Mengobati jerawat

Iris jeruk nipis kemudian gosok perlawan pada kulit yang berjerawat.

17.     Mengatasi rambut rontok

Irisan jeruk nipis digosok secara perlahan pada kulit kepala lalu dibungkus dengan handuk atau ciput. Biarkan semalaman dan cuci rambut keesokan harinya.

18.    Mengatasi ketombe

Untuk mengatasi ketombe sama caranya dengan di atas yaitu irisan jeruk nipis ddi gosok perlahan pada kulit kepal kemudian bungkus dengan handuk dan cuci keesokan harinya.

19.     Melebatkan rambut

Campurkan 1 butir telur dengan 3 buah air perasan jeruk nipis lalu gosok pada kulit kepala. Biarkan selama 2 jam kemudian bilas dengan menggunakan shampo.

20.     Menghentikan kebiasaan merokok

Hisaplah perasan jeruk nipis kemudian minum air putih. Lakukan setiap saat ingin merokok.

21.    Mengobati vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dihaluskan kemudian campur dengan 1 sendok makan air jeruk nipis dan oleskan pada pelipis, dahi dan tengkuk 2x sehari.

22.    Mengobati radang tenggorokan

Campurkan 3 buah jeruk nipis dengan madu dan air hangat secukupnya. Aduk hingga rata kemudian berkumurlah dengan campuran tersebut selagi hangat selam 2-3 menit.

23.    Menghilangkan lendir dari tenggorokan

Perasan 2 buah jeruk nipis yang dicampur dengan sedikit garam lalu langsung diminum.

24.    Mengobati panu

Campurkan tumbukan daun landep dengan perasan jeruk nipis lalu dioleskan ke bagian kulit yang berpanu dan dibalut dengan kain kassa. Ganti balutan 2x sehari hingga sembuh.

25.    Mengobati terkilir

Siram jeruk nipis yang sudah dibelah dengan air panas di wadah yang tertutup lalu jeruk nipisnya diperas dan dicampur dengan minyak kayu putih dan gandspurs. Lalu diurut kebagian yang terkilir.

26.    Mengatasi pegel linu

Caranya sama seperti cara mengobati terkilir.

27.    Mengobati sakit gigi

Campurkan perasan jeruk nipis dengan gilingan akar kecubung hitam dan legetan warak bersama dengan 1 sendok garam. Peras dan saring lalu kumurkan selama beberapa menit.

28.    Melangsingkan badan

Tambahkan perasan jeruk nipis ke dalam 1 cangkir teh hijau. Minum setiap pagi dan sore hari.

29.    Menambah stamina

Campurkan 1 butir kuning telur ayam kampung dengan sedikit jeruk nipis dan sedikit gula merah lalu diminum. Lakukan minimal seminggu sekali.

30.    Mengatasi tekanan darah tinggi

Rebus perasan jeruk nipis bersamaan dengan 30 lembar daunnya dan 20 kuntum bunganya dengan 3 gelas air putih. Rebus hingga tersisa 2 gelas kemudian saring. Minum bersama dengan sedikit madu 3x sehari.

Semoga bermanfaat...

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak dengan Cepat, Aman, Alami dan Permanen

Bulu atau rambut pada bagian tertentu seperti ketiak membuat seseorang merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri. Meskipun ada juga yang menyukai bulu atau rambut pada bagian ketiak, akan tetapi pada umumnya setiap orang menginginkan ketiak yang bersih bebas bulu.

Bulu pada ketiak dapat membuat kulit ketiak menjadi menghitam, selain itu saat berkeringat akan memberikan bau yang tidak sedap. Bulu ketiak juga akan menggangu penampilan khususnya bagi sebagian orang yang senang menggunakan pakaian yang minim. Oleh karna itu banyak sekali dari kita yang mencabut atau mencukur bulu ketiak yang efeknya tidak permanen.

Mencabut bulu ketiak meberikan rasa sakit saat proses pencabutannya dan mencukur dapat membuat bulu ketiak yang tumbuh selanjutnya lebih besar dan lebat. Meskipun ada juga yang melakukan pencabutan di salon kecantikan tentu saja cara yang dilakukan harus secara kontinyu agar bulu pada ketiak tidak tumbuh lagi.

Memang sedikit sekali dari kita yang tau bahwa sebenarnya ada cara alami, aman dan permanen dalam mengusir bulu ketiak secara cepat dan pastinya mudah sekali caranya. Berikut ada beberapa bahan alami yang bisa kamu pakai dalam menghilangkan bulu di ketiakmu.

 

Ketiak

 

1.    Pepaya muda

Pepaya muda sangat mudah ditemui, kamu bisa mendapatkannya hanya dengan membelinya di pasar tradisional atau modern. Pepaya memiliki kandungan papain yang dapat menghambat pertumbuhan rambut. Pepaya juga dapat menjadi bahan pemutih kulit yang alami. Penggunaan pepaya dalam merontokkan bulu ketiak tidak hanya dapat bulu menjadi rontok namun juga dapat memutihkan kulit ketiak

Caranya dengan menghancurkan daging pepaya muda dengan menggunakan blender kemudian campur dengan gel lidah buaya. Aduk hingga merata kemudian aplikasikan pada bagian ketiak yang ingin dihilangkan bulunya selama 30 menit. Kemudian bersihkan dengan air dingin.

2.    Jeruk nipis

Sama seperti lemon, kandungan vitamin C dalam jeruk nipis juga akan membantu menghambat pertumbuhan rambut dan mencerahkan kulit. Cukup belah 1 buah jeruk nipis menjadi 2 bagian lalu gosokkan langsung pada kulit ketiak setiap hari hingga bulu di ketiak tidak tumbuh lagi.

3.    Kunyit

Dengan rutin menggunakan kunyit sebagai bahan perontok bulu ketiak, kamu akan mendapatkan hasilnya dalam waktu yang singkat. Yang diperlukan adalah kunyit yang berbentuk serbuk atau bisa juga dengan menghaluskan kunyit yang masih batangan.  Caranya yaitu dengan mencampurkan serbuk kunyit dengan minyak sesame lalu oleskan saja dengan menggunakan kuas pada ketiak. Diamkan selama 30 menit, bilas dengan air hangat dan kamu akan langsung melihat bulu-bulu ketiak yang rontok berjatuhan.

4.    Bengkuang

Selain dapat mencerahkan kulit, bengkuang juga dapat mengatasi permasalahan bulu ketiak. Caranya sangat mudah yaitu dengan menghaluskan bengkuang dan lalu oleskan merata pada ketiak. Diamkan sesaat kemudian bersihkan dengan handuk hangat. Dengan rutin menggunakan metode ini maka kamu akan segera dapat melihat hasil yang menakjubkan, selain bisa merontokkan bulu, bengkuang juga dapat mencerahkan kulit ketiak.

5.    Mentimun

Mentimun memiliki kandungan antioksidan dan silica sehingga dipastikan sangat aman untuk kulit ketiakmu. Mentimun juga dapat mencerahkan kulit ketiak dengan sensasi segar. Cara menggunakannya yaitu dengan memarut mentimun secukupnya kemudian oleskan pada bagian ketiak secara merata. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan menggunakan air hangat.

Cara-cara di atas sangat mudah dan gampang sekali menemukannya, selain itu harganya yang murah, alami dan aman sekali tanpa efek samping. Pastika kamu rutin melakukannya hingga mendapatkan hasil yang kamu inginkan. Semoga tipz di atas bermanfaat dan selamat mencoba...

Manfaat Masker Kacang Kedelai untuk Kecantikan Kulit Wajah dan Tubuh

Dari dulu hingga saat ini para wanita tidak lepas dari berbagai ritual untuk mempercantik diri. Cara yang digunakan setiap orang berbeda-beda tergantung dari kemauan masing-masing. Ada yang mempercantik diri dengan bahan alami, ada juga dengan cara instan yang pastinya tujuan setiap orang hanya untuk tampil cantik di mata pasangan ataupun khalayak ramai.

Kacang kedelai merupakan salah satu jenis tanaman polong-polongan. Kacang kedelai biasanya banyak dimanfaatkan pada pembuatan tempe, tahu, kecap, susu dan banyak lagi makanan lain yang dibuat dengan bahan dasar kacang kedelai. Kacang kedelai merupakan bahan makanan yang terkenal dengan protein yang tinggi, kaya akan serat, isoflavon serta vitamin E yang bagus untuk kulit. Minyak kedelai sering dijadikan bahan tambahan dalam produk kecantikan misalnya lotion dan cream pelembab wajah. Sadar akan kandungan yang ada dalam kedelai menjadikan kedelai sebagai salah satu bahan pembuatan kosmetik yang sangat bagus dan pastinya menyehatkan kulit.

Manfaat kacang kedelai tidak hanya bisa didapatkan dengan menggunakan kosmetik yang mengandung extrak kedelai. Kamu juga bisa menggunakan kedelai sebagai masker atau dengan mengkonsumsi kedelai untuk mendapatkan kandungan zat penting dalam kedelai. Kedelai bisa kamu manfaatkan untuk menjaga kecantikan kulit dan mengatasi permasalahan kulit. Ini dia beberapa manfaat menakjubkan dari kacang kedelai:

kedelai

1.    Pelembab alami

Zaman modern saat ini penggunaan kacang kedelai tidak hanya sebatas pada makanan saja, akan tetapi juga banyak dimanfaatkan dalam kecantikan dan sebagai salah satu bahan pembuatan kosmetik. Kacang kedelai mengandung vitamin E yang bagus buat kulit dengan menjadikan kulit semakin lembab dan sehat. Selain itu minyak kedelai cenderung lebih encer daripada minyak kelapa jadi lebih mudah meresap ke dalam kulit dan tidak membuat kulit menjadi berminyak. Manfaat kacang kedelai ini sangat bagus untuk kamu yang memiliki kulit yang kering.

2.    Mencegah penuaan dini

Faktor usia, cuaca dan polusi dapat menyebabkan kulit kusam dan kering. Selain itu garis halus, flek hitam dan jerawat membuat kulit menjadi rusak. Itu merupakan tanda-tanda dari penuaan dini yang harus sedini mungkin untuk dicegah. Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan memanfaatkan kacang kedelai untuk mengatasi masalah penuaan dini. Kacang kedelai mampu menjaga kulit tetap sehat, lembab dan terhidrasi. Fitoestrogen dapat membantu tubuh untuk meningkatkan dan menghasilkan lebih banyak estrogen yaitu hormon penting untuk mempertahankan keelastisitas kulit.

3.    Mengatasi bopeng

Bopeng pada wajah diakibatkan oleh kebiasaan memencat jerawat dengan menggunakan tangan. Memencat jerawat sangat berbahaya buat kulit karena dapat menjadikan permukaan kulit menjadi rusak dan kasar. Kandungan zat penting dalam kedelai mampu memperbaiki kulit yang rusak atau bopeng yang disebabkan oleh jerawat. Caranya sangat gampang yaitu dengan rajin menggunakan masker kedelai dengan cara menghaluskan kedelai dan menjadikannya sebagai masker harian kamu. kacang kedelai merupakan bahan alami yang sangat aman meskipun kamu gunakan setiap hari.

4.    Mencegah rambut rontok

Berdasarkan sebuah study tahun 2004 yang dilakukan oleh Trent D Lund dari university of Colorado menyatakan bahwa kedelai memiliki sifat anti androgen yang berfungsi untuk menetralkan kelebihan hormon yang dapat menyebabkan rambut menjadi rontok. Dengan memanfaatkan kedelai rambut kita akan senantiasa terjaga kesehatan dan kekuatannya. Caranya yaitu dengan menggunakan jus kedelai sebagai creambath atau membeli creambath yang mengandung extrak kedelai. Minyak kedelai juga bisa kita jadikan sebagai pelembab alami untuk rambut sehingga rambut menjadi lebih halus, sehat dan kuat.

5.    Menjaga kesehatan kuku

Kuku merupakan salah satu anugrah terindah yang harus dijaga kesehatannya. Kuku yang indah akan menjadikan jari tangan terlihat lebih cantik. Namun apa jadinya jika kuku menjadi rusak terutama untuk kaum hawa. Jamur kuku atau penggunaan pewarna kuku menyebabkan kuku menjadi rusak dan kering. Jika sudah terjadi maka ada cara alami yang bisa kamu lakukan yaitu dengan memanfaatkan kacang kedelai sebagai masker untuk kuku. Haluskan kacang kedelai secukupnya kemudian aplikasikan pada kuku kamu yang berjamur atau rusak. Cara alami biasanya memerlukan waktu sedikit lebih lama, namun jika rajin dan tekun maka tanpa kamu sadari secara perlahan kuku kamu akan cantik kembali dan sehat.

Penggunaan bahan alami biasanya akan mendapatkan hasil sedikit lebih lama. Namun bahan alami dari alam biasanya tidak menimbulkan efek samping yang membahayakan penggunanya. Untuk itu mari lestarikan kebiasaan penggunaan bahan alami untuk menjaga kulit dan tubuh tetap cantik dan sehat. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba...

Cara Cepat, Murah dan Mudah Ribonding atau Smooting Di Rumah

Ribonding atau smooting merupakan proses pelurusan rambut dengan menggunakan bahan kimia khusus rambut dengan tujuan agar rambutnya menjadi lurus, lembut dan mudah diatur. Ribonding atau smooting biasanya dilakukan di salon-salon kecantikan yang ditangani oleh orang ahli dibidangnya. Sebagian orang yang tidak puas dengan kondisi rambutnya biasanya melakukan ribonding atau smooting agar rambutnya menjadi indah seperti rambut bintang iklan.

Ribonding atau smooting membutuhkan biaya hingga ratusan bahkan jutaan tergantung dimana kita melakukannya. Selain itu setelah kita melakukan ribonding atau smooting, kita juga harus merawatnya dengan menggunakan produk-produk khusus rambut dengan tujuan agar rambut tidak mudah kembali kebentuk semula atau agar rambut tidak menjadi rusak.

Tentu saja tidak semua orang memiliki uang yang cukup untuk melakukan perawatan rambut tersebut, meskipun ada rasa ingin rambutnya lurus dan indah namun keterbatasan ekonomi menjadi kendala seseorang untuk melakukannya . tapi tahukah kamu bahwa ribonding atau smoooting rambut bisa dilakukan di rumah? Selain murah dan mudah, ribonding atau smooting rambut di rumah juga mendapatkan hasil yang tidak kalah bagusnya dengan salon-salon kecantikan lainnya. Ini dia caranya:

mencatok rambut sendiri

Pertama kali yang harus kamu siapakan adalah obat ribonding atau smooting yang bisa kamu beli di toko kosmetik, merk yang kamu beli bisa apa saja seperti merk makarezo, kiranti, metriks atau merk lainnya yang kamu sukai dan yang sesuai dengan tingkat keritingnya rambut kamu. Harganya biasanya hanya puluhan ribu saja tergantung dimana kamu membelinya. Kalau merk makarezo, biasanya beli satu paket sudah ada step 1, step 2, shampo dan conditionernya. Kamu bisa mengikuti petunjuk penggunaanya dengan membaca struk yang ada dalam kotak produk atau dibelakang produk.

Cara melakukanya yaitu :

• cuci dulu rambut dengan menggunakan shampo apa saja, cuci hingga bersih tapi jangan gunakan conditioner atau creambat, hanya shampo saja.
• Setelah itu keringkan rambut dengan menggunakan hair dryer atau kipas angin hingga setengah kering kemudian semprotkan anti friz ( kalau tidak ada boleh tidak pakai).
• Aplikasikan step 1 pada rambut sedikit demi sedikit hingga merata dengan menggunakan sisir. Usahakan tidak terkena kulit kepala dan jangan ditekan rambutnya. Aplikasikan pada rambut ½ cm dari akar rambut.
• Setelah merata biarkan atau diamkan selama 45 menit. Jika sudah 30 menit cek rambut dan lakukan smooting dengan mengambil sedikit demi sedikit rambut dan lakukan gerakan menarik dengan jari telunjuk dan jari tengah ( dalam produk ada cara melakukan smooting ).
• Setelah selesai melakukan gerakan smooting, lalu cuci rambut dengan mengunakan air hangat ( boleh juga dengan air biasa) tapi jangan menggunakan shampo atau lainnya.
• Setelah dicuci kemudian keringkan kembali rambut kamu dan lakukan pencatokan rambut dengan menggunakan catokan rambut atau bisa juga dengan menggunakan setrika ( hahaha... cara ini kalau kamu tidak punya catokan yaitu dengan memanaskan setrika dengan suhu medium kemudian setrikan rambut kamu sedikit demi sedikit dengan terlebih dulu memberikan alas di bawah rambut dengan menggunakan lipatan kain ) jika tidak bisa melakukan sendiri bisa minta tolong sama saudara atau teman.
• Setelah selesai dicatok semua baru kemudian lakukan pendinginan dengan mengaplikasikan step 2, aplikasikan step 2 ke rambut seperti mengaplikasikan step 1.
• Setelah merata diamkan hingga 30 menit. Kemudian bilas dengan air bersih hanya dengan menggunakan conditioner tanpa shampo.
• Kemudian keringkan dan lakukan pencatokan kembali, jangan mencuci rambut atau mengikat rambut dengan kencang selama 3 hari.
• Setelah 3 hari boleh dicuci dengan menggunakan shampo dan conditioner agar rambut menjadi bersih dan lembut tapi tidak boleh melakukan pencatokan lagi karena biasanya rambut sudah lurus.

Setelah melakukan ribonding atau smooting di rumah, biasanya akan bertahan hingga rambut baru tumbuh atau sekitar 6 bulan. Namun hasil setiap orang berbeda dan juga jika kamu melakukan perawatan lain seperti rajin melakukan creambath atau rajin mengaplikasikan vitamin rambut, maka akan bertahan lebih lama lagi bahkan hingga bertahun.

Cuci rambut 2 hari sekali dan lakukan creambath minimal seminggu sekali. Creambath bisa dilakukan di rumah dengan membeli creambath saset dengan harga 10 ribu. 1 saset bisa kamu gunakan 3X creambath tergantung tingkat kelebatan rambut ( murah sekali kan ?).

Cara melakukan ribonding atau smooting di rumah seperti petunjuk di atas biasanya jarang sekali gagal. Yang terpenting ikuti petunjuk yang di atas atau yang tertulis dibelakang produk. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba...

Tipz Atasi Permasalahan yang Berhubungan dengan Kesehatan dan Kecantikan dalam Kehidupan Sehari-hari

Dalam kehidupan sehari-hari kita pasti menemukan masalah yang sangat sepele namun bisa berakibat fatal juga bagi kesehatan dan kecantikan. Setiap permasalahan meskipun itu dianggap biasa namun harus ditangani dengan benar agar tidak menimbulkan masalah lain yang akan merusak kesehatan dan kecantikan seseorang.

Masalah sehari-hari yang kita temukan biasanya seperti duri ikan yang menyangkut di tenggorokan, telinga gatal, gigi ngilu dan lain sebagainya yang merupakan masalah yang sangat sederhana namun sangat sedikit yang tau cara mengatasinya. Namun sekarang kamu tidak perlu khawatir lagi karena disini ada beberapa tipz yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah sehari-hari.

1.    Tersangkut duri ikan

Ikan merupakan salah satu makanan yang digemari oleh semua orang, apalagi jika ikan diolah dengan berbagai menu. Ikan memilki duri di dalamnya, duri ikan ada yang banyak dan ada juga yang sedikit. Saat mengkonsumsi ikan sebaiknya kita harus berhati-hati karena ditakutkan duri pada ikan juga akan tertelan. Duri ikan yang tersangkut akan menimbulkan rasa tidak nyaman dan sulit untuk menelan.

Namun jika duri ikan sudah tertelan dan tersangkut dileher, maka kamu bisa memanfaatkan buah pisang yang sudah matang. Caranya dengan mengunyah pisang kemudian menelannya. Karena pisang bertekstur halus dan dapat membuat duri ikan menempel sehingga bisa ditelan. Pisang juga tinggi kalium yang baik bagi kesehatan saraf dan pembuluh darah serta serat yang tinggi.

Rambut berantakan

2.    Gigi ngilu

Saat gigi sedang sensitif, makan makanan asem, panas atau dingin akan menyebabkan gigi terasa ngilu. Gigi ngilu membuat mood jadi tidak enak. Cara mengatasinya yaitu dengan kumur-kumur dengan larutan air garam dengan takaran 1 gelas air putih dengan 1 sendok teh garam. Aduk hingga larut kemudian gunakan untuk kumur-kumur. Kumur-kumur hingga beberapa saat dan ngilunya akan berkurang.

Dari zaman nenek moyang kita dianjurkan kumur-kumur dengan larutan air garam, garam bersifat menyerap air sehingga dapat meredakan inflamasi pada gigi bengkak. Garam juga dapat menetralkan pH ( kadar keasaman ) mulut sehingga kuman tidak dapat berkembang biak.

3.    Telinga tiba-tiba budek

Saat sedang santai atau berkumpul dengan teman kita tiba-tiba tidak bisa mendengar atau budek. Keadaan ini biasa terjadi pada setiap orang namun kamu tidak usah panik karena ada cara praktis untuk mengembalikanya normal kembali yaitu dengan Cara  gerak-gerakkan rahang ke kiri, ke kanan, ke atas dan ke bawah atau dengan cara lain yaitu dengan menutup hidung lalu paksakan mengeluarkan nafas lewat hidung. Jangan lakukan trik ini saat flu karena udara dari hidung yang kotor bisa masuk ke telinga.

4.    Rambut berantakan

Setelah beberapa saat berada di luar rumah maka rambut akan menjadi berantakan atau mengembang, rambut yang berantakan akan membuat penampilan kamu menjadi tidak menarik tapi ada cara gampang untuk merapikannya yaitu dengan mengambil sehelai tissu basah kemudian tempelkan pada sisir yang biasa kamu gunakan, lalu sisir seperti biasa maka rambut yang tadinya mengembang akan rapi kembali.

5.    Telinga gatal

Telinga gatal bisa disebabkan oleh telingan yang kotor atau masuknya benda asing ke dalam telinga. Hindari menggunakan catton bud untuk mengurangi rasa gatal pada telinga. Sebaiknya gerakkan rahang bagian atas dan bawah seperti gerakan mengunyah. Karena saat melakukan gerakan ini bagian dalam telinga juga ikut bergerak. Dan akhirnya kotoran atau benda asing di telinga akan keluar secara alami.

6.    Gigi kotor

Saat sedang asik makan tanpa disadari ada sisa makanan yang nyangkut di gigi yang menyebabkan penampilan kita jadi terganggu, namu tidak perlu khawatir karena ada cara yang paling simple yang bisa di lakukan yaitu dengan cara mengunyah buah apel dengan gigi yang ingin dibersihkan. Apel adalah buah yang berserat sehingga baik untuk membersihkan gigi, lakukan cara ini hingga gigi menjadi bersih dan makanan sudah tidak ada lagi yang tersisa di gigi.

Semoga tipz di atas bermanfaat dalam mengatasi permasalahanmu sehari-hari. Selamat mencoba...

6 Buah yang Disebutkan dalam Al-Quran Memiliki Khasiat yang Menakjubkan Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Dalam Al-quran banyak disebutkan jenis buah-buahan yang ada di dunia yang ternyata merupakan salah satu dari buah-buahan surga. Buah-buahan yang disebutkan tersebut memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Buah-buahan tersebut sangat mudah untuk ditemukan karena banyak dijual ataupun ditanam dipekarangan rumah.

Berikut nama buah yang disebutkan dalam Al-quran dan memiliki banyak manfaat :

1.    Kurma

Beberapa surat dimana nama buah ini bisa ditemukan adalah surat maryam, surat Al-Hasyr, surat Al-Baqarah, dan surat Qaaf. Kurma kaya akan serat dan antioksidan. Flavanoid di dalamnya ampuh untuk menurunkan resiko diabetes, alzheimer dan beberapa jenis kanker.

Manfaat kurma untuk kecantikan yaitu dapat menjaga kesehatan kulit karena mengandung asam salisilat yaitu senyawa yang mampu mengatasi permasalahan kulit seperti jerawat, komedo, dan minyak berlebih. Selain itu kurma juga mampu menjaga keelastisitas kulit, mencerahkan kulit, melembutkan kulit dan masih banyak lagi khasiat yang bisa diperoleh dari kurma baik untuk kecantikan maupun kesehatan.

Caranya dengan memanfaatkan sari kurma sebagai obat untuk mengatasi setiap permasalahan kulit atau dengan menghaluskan daging buah kurma kemudian gunakan sebagai masker. Boleh dicampur dengan minyak zaitun saat penggunaan maskernya.

Kecantikan alami

2.    Tin

Buah Tin atau ara hanya disebut sekali di dalam Al-quran yaitu di surat At-Tiin. Buah Tin merupakan bahan makanan yang kaya gizi, rendah kalori, tinggi serat, dan tidak mengandung lemak sehingga baik untuk mereka yang sedang menjaga berat badan.

buah tin dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat yaitu dengan cara menghaluskan  buah tin dan dijadikan masker. Buah tin juga bagus dikonsumsi untuk orang yang susah tidur.

3.    Pisang

Buah pisang tersebut dalam firman Allah SWT yang tercantum dalam surat A-Waqiah. Meskipun kandungan gulanya tinggi, pisang juga mengandung serat larut pektin yang bertugas menyeimbangkan kadar gula di dalam darah dan memperlancar pencernaan. Kalium dan magnesium baik untuk kesehatan jantung.

Buah pisang juga mengandung vitamin B, B6, C, magnesium, kalium, fosfor dan zat besi. Dari kandungan tersebut maka pisang sangat bagus jika dimanfaatkan untuk mencerahkan kulit, menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Caranya bisa dengan mengkonsumsi atau menjadikan masker harian.

4.    Anggur

Buah anggur disebutkan hingga 14 kali di dalam Al-Quran, Salah satunya di surat Al-mu’minun. Anggur mengandung polifenol, flavanoid, dan quercetin yang bisa mencegah penyakit jantung serta menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Buah anggur memiliki kandungan vitamin, mineral dan zat penting lainnya yang sangat baik jika dimanfaatkan untuk merawat kecantikan kulit seperti melembabkan kulit, mencerahkan kulit, dan banyak lagi khasiat yang bisa didapatkan dari buah anggur.

5.    Zaitun

Beberapa surat yang menyebutkan tentang buah ini adalah surat An-Nuur, surat Al-An’aam, surat An-Nahl, surat Al-Mu’minun, dan surat ‘abasa. Buah zaitun akan berwarna hitam saat sudah matang dan merupakan salah satu sumber vitamin E dan antioksidan terbaik. Buah zaitun baik buat jantung karena kandungan Hydroxytyrosol yang berfungsi untuk melindungi dan menyehatkan jantung.

Sudah bukan rahasia lagi bahwa buah zaitun atau minyak zaitun memilki segudang manfaat untuk kulit seperti mengangkat sel kulit mati, mencerahkan kulit, melembabkan kulit dan rambut, dan banyak lagi khasiat lainnya yang bisa didapat dari buah atau minyak zaitun. Selain itu minyak zaitun bisa dijadikan sebagai minyak pijat wajah dan tubuh.

6.    Delima

Buah delima atau yang biasa disebut dengan buah pomegranat disebut dalam surat Al-An’am. Buah delima memiliki antioksidan punicalagin yang yang kekuatannya tiga kali lipat melebihi anggur merah dan teh hijau. Buah ini dapat mencegah penyakit jantung, kanker, diabetes tipe 2, obesitas dan alzheimer.

Manfaat buah delima untuk kulit yaitu dapat mencerahkan kulit, menjaga keremajaan kulit, anti penuaan dini dan lain sebagainya dengan memanfaatkan buah delima sebagai masker atau dengan membuatnya menjadi jus favorite.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba...